临清工业学校举行ldquo阳光心理,

为缓解级高三学子考前紧张情绪，帮助他们调整心态迎战年职教高考。3月27日下午，临清工业学校举行了“阳光心理，健康人生”心理减压赋能讲座。此次讲座由国家二级心理咨询师刘鹏主讲。

“昨日暖阳轻罗衫，今朝凉风抹素面。花红柳绿虽亦展，临清三月倒春寒。”，刘鹏老师在同学们的热烈掌声中走上讲台，她从“倒春寒”中切入话题，风趣开场。刘老师循循善诱、幽默风趣地和同学们亲切交流，她从天气、疫情，谈到了目标、压力，并对同学们提出的问题和高考前出现的种种心理现象，通过图片、现实案例，进行了深入浅出的剖析，传授同学们应对焦虑的四“有”法，带领同学们放松心情、调节心理，鼓励同学们要面带微笑，从容淡定，沉着应考，以更加轻松的心态迎接高考。

同学们表示此次活动让大家受益匪浅，舒缓了压力，稳定了情绪，调动了信心，鼓舞了士气。